Aktiv, entspannt und voller Energie!

Unser diesjähriger Gesundheits- und Fitnesstag bot zahlreiche Möglichkeiten, Körper und Geist in Schwung zu bringen. Ob beim Yoga, in der Salzgrotte oder beim Aquafitness – für jede und jeden war etwas dabei. Weitere Highlights waren der Fitness-Parcours, Selbstverteidigungskurse, Tennis, Tischtennis, Kegeln, Dart sowie spannende Wanderungen in der Natur.

Auch das Thema Ernährung kam nicht zu kurz: Mit Angeboten rund um gesunde Kost sowie spannenden biologischen und chemischen Experimenten war für Neugier und Genuss gleichermaßen gesorgt.

Ein herzliches Dankeschön geht an alle beteiligten Unternehmen, Trainerinnen und Trainer, die diesen Tag mit großem Engagement, Fachwissen und Begeisterung möglich gemacht haben!

(Text und Bilder: Anna Nickel)