Unsere 5ten Klassen starteten einen Morgen der zweiten Schulwoche mit dem Kennenlernen des eigenen Kalorienverbrauchs und entsprechend richtiger Ernährung.
Frau Zorn von der AOK informierte die Kinder, wie oft, wie viel und was jeder als richtige Mahlzeit zu sich nehmen kann und soll. Da sich die Köpfe beim Errechnen des eigenen Kalorienverbrauchs ganz schön anstrengen mussten, gab es im Anschluss ein leckeres Frühstück mit vielen gesunden Sachen.
Natürlich mussten diese selbst zubereitet werden, so lernten die Schülerinnen und Schüler auch Alternativen kennen, welche Zutaten man verwenden kann, es wurde untereinander geteilt und ausgetauscht.
Toll – einen guten Start in den Tag!
Vielen Dank, Frau Zorn.
(Text: Heike Hofmann)