Sport- und Gesundheitstag am 14.06.24
„In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“, dieses Motto nahmen wir zum Anlass und führten unseren 1. Sport- und Gesundheitstag durch.
Die Klassen 5 und 6 wetteiferten in der Großturnhalle bei verschiedensten Staffeln um die Plätze und bekamen eine kleine Einführung in den Kegelsport. Am Ende des Tages gab es Urkunden, Medaillen und kleine Preise. Die Schülerinnen und Schüler gaben ihr Bestes und waren stolz auf die erbrachten Leistungen. Toll gemacht!!!
Für die siebenten bis neunten Klassen gab es verschiedene Angebote, die die Schülerinnen und Schüler für sich selbst auswählen konnten. So waren die Klassen aufgelöst und es entstand ein Miteinander der verschiedenen Jahrgänge und Klassen.
Da Fitness und Gesundheit nicht nur durch Bewegung beeinflusst wird, waren die Angebote vielfältig und haben verschiedene Bereiche abgedeckt.
So gab es neben den Bewegungsangeboten wie Tennis, Tischtennis, Aqua Jogging, Wandern und Fitness auch gesunde Ernährung sowie Yoga und Entspannung in der Salzgrotte. In der Salzgrotte fand eine kurze Einführung in die Progressive Muskelrelaxation statt, umrahmt von einer Phantasiereise.
Nicht zu vergessen, der Kurs zur Selbstverteidigung! Hier lernten die Schülerinnen und Schüler Strategien für den Alltag und zum eigenen Schutz.
Interessant waren auch die biologischen und chemischen Experimente rund um unseren Körper. Da kommt man schon ins Staunen.
Es war ein Schultag der besonderen Art, neue Freundschaften entstanden, neue Dinge wurden kennengelernt und es waren nicht nur die Lehrerinnen und Lehrer, die diesen Tag gestalteten.
Herzlichen Dank an alle, die sich für uns Zeit genommen und uns neue Einblicke vermittelt haben!
(Text: Heike Hofmann, Bild: Yvonne Flehmig)